Perfekcjonizm nasz codzienny…
Super Bohater, Perfekcjonista, Idealne dziecko i idealny pracownik… Kiedy dziecko doświadczyło na wczesnym etapie swojego życia jakiejś traumy i/lub dorasta w trudnej emocjonalnie rodzinie często wykształca taki styl przetrwania… Będę potrzebny i we wszystkim najlepszy, aby przetrwać, aby uratować innych, aby mnie kochali…
Co napędza Super Bohatera?
Głęboko ukryty WSTYD, który stoi za przekonaniem, że nie jest dość dobry ????
Wkłada całą swoją energię w to, aby na zewnątrz wyglądać IDEALNIE
Zrobi 200% normy, góry przeniesie, zadowoli wszystkich wokoło, ma idealne ciało, idealny dom i idealne dzieci…
Wstyd jest wdrukowany w DNA super bohatera, ale on zamaskuje go byciem doskonałym i wtedy nikt się o nim nie dowie. Aby ukryć prawdziwe ja, wzniesie mury, założy maski, aby nie pokazać prawdziwego siebie, a już tym bardziej swoich prawdziwych emocji.
Zamrożony-nieczujący-hiper-produktywny Super Bohater ciągle w trybie przetrwania ????
Patrzy zawsze dookoła, nigdy w siebie
Jest na autostradzie do wypalenia i zasuwa 200 km/h
Wszyscy w rodzinie takiej osoby cierpią, podczas gdy wszyscy dookoła takiej osoby i jej rodziny odnoszą korzyści z jej perfekcjonizmu.
Przyciąga pijawki i pasożyty oraz narcyzów, którzy wykorzystują jej postawę Super Bohatera – nie tylko w pracy.
Aż do czasu… aż przychodzi złość, wypalenie i kryzys… ????
Jedyną drogą UZDROWIENIA się jest zagłębienie się w siebie, poczucie wszystkich swoich wypartych emocji i zobaczenie tego wstydu i lęku oraz schowanej głęboko TRAUMY… to trudne, przerażające i bardzo boli, ale warto.
Znam wiele perfekcjonistek i perfekcjonistów, którzy w mniejszym lub większym stopniu odgrywają te mechanizmy…
Mam je i ja.
Jestem wdzięczna, że zaczęłam kilka lat temu zaglądać w siebie dzięki kursowi Vedic Art.
Każdy obraz to lustro, w którym widzę SIEBIE jak na dłoni. Każdy obraz sprawia, że jakaś ukryta energia i historia z mojej podświadomości wydostaje się na powierzchnię. Można zobaczyć coś brzydkiego, coś smutnego, coś śmiesznego, potem potwora, potem coś dziwnego, potem znowu potwora… potem coś pięknego, a za chwilę jeszcze piękniejszego… i tak warstwa po warstwie w procesie Vedic Art odkrywam i poznaję siebie, oglądając i ukochując każdą z tych wersji.
Bo każda z nich to JA.
Każdego człowieka bym chciała posadzić przed sztalugą, żeby spojrzał w siebie, dał sobie czas… ale wiem, że nie każdy ma na to ochotę czy gotowość.
Ci, którzy przyjadą do Leśnego Atelier na warsztaty Vedic Art, wymalują siebie, zobaczą siebie, ukochają siebie i pójdą w świat z rozkwitającą miłością, doskonale-niedoskonali ????
PS. Polecam kanał Tim Fletcher na YouTube, gdzie możecie dowiedzieć się dużo hiper ważnych rzeczy na temat złożonej traumy, CPTSD i… perfekcjonizmu oraz innych relacyjnych styli przetrwania.
Zapraszam Cię do mojego newslettera – zapisz się, aby otrzymywać Listy do Duszy.
Wszystkie aktualne terminy warsztatów w Leśnym Atelier znajdziesz tutaj.
Jeśli lubisz czytać moje treści, będzie mi ogromnie miło, jeśli postawisz mi wirtualną kawę. 
