Kurs nauczycielski Jin Jogi – warsztaty z jogą w stylu Yin w nowym terminie
Zapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowym kursie Jin Jogi dla nauczycieli.
TERMIN: 21 – 26 PAŹDZIERNIKA 2025
Na czym ta wyjątkowość polega?
Kurs Yin Jogi jest:
SUPER KAMERALNY; dla grupy od 4 do 5 osób.
PROWADZONY W STYLU JIN; poza planem dnia nie ma ram, plansz, wykresów i konspektów. Nie mamy się za czym schować, więc… praktykujemy autentyczność. Pozwalamy, żeby nasza uwaga podążała za energią i tym, co się właśnie pojawia.
KURS NAUCZYCIELSKI JIN JOGI ZORIENTOWANY NA DOŚWIADCZENIE. Wychodzimy z założenia, że w naszej kulturze występuje nadmiar wiedzy teoretycznej, często niepopartej adekwatną dawką praktyki. W już i tak dużej ilości bodźców dodajemy sobie jeszcze kolejne zadania, podręczniki do nauki, często oddalając się od swojej prawdziwej jaźni zamiast do niej przybliżać. W naszym doświadczeniu to praktyka otwiera wrota do wiedzy, którą każda z nas w sobie niesie.
ILOŚĆ GODZIN na zaświadczeniu odpowiada ilości godzin odbytych faktycznie zajęć.
PROWADZONY W STYLU JIN; poza planem dnia nie ma ram, plansz, wykresów i konspektów. Nie mamy się za czym schować, więc… praktykujemy autentyczność. Pozwalamy, żeby nasza uwaga podążała za energią i tym, co się właśnie pojawia.
KURS NAUCZYCIELSKI JIN JOGI ZORIENTOWANY NA DOŚWIADCZENIE. Wychodzimy z założenia, że w naszej kulturze występuje nadmiar wiedzy teoretycznej, często niepopartej adekwatną dawką praktyki. W już i tak dużej ilości bodźców dodajemy sobie jeszcze kolejne zadania, podręczniki do nauki, często oddalając się od swojej prawdziwej jaźni zamiast do niej przybliżać. W naszym doświadczeniu to praktyka otwiera wrota do wiedzy, którą każda z nas w sobie niesie.
ILOŚĆ GODZIN na zaświadczeniu odpowiada ilości godzin odbytych faktycznie zajęć.
Joga jin to…
styl pracy z ciałem, który kontaktuje z wewnętrznym spokojem, regeneruje, pogłębia zaufanie do sił życia. Wzmacnia jakości jin – przyjmowanie, bezwysiłkowość, łagodność, przyjemność, odprężenie, introwersję. A jednocześnie jest bardzo funkcjonalny: potrzebujesz wzmocnić wątrobę – dostajesz konkretny zestaw pozycji; zależy ci na poprawie jakości snu – można ułożyć sekwencję, która to reguluje.
Czego możesz się spodziewać po kursie:
– zanurzenia w doświadczenie
– zrozumienia specyfiki i zasad jogi jin
– poznania pozycji jogi jin z ich wariantami, kluczy do układania sekwencji
– poznania elementów rozluźniania mięśniowo powięziowego na piłkach
– regeneracji na poziomie fizycznym i psychicznym
– pogłębienia neurocepcji – świadomości stanów swojego układu nerwowego i sposobów wracania do równowagi
– zanurzenia w doświadczenie
– zrozumienia specyfiki i zasad jogi jin
– poznania pozycji jogi jin z ich wariantami, kluczy do układania sekwencji
– poznania elementów rozluźniania mięśniowo powięziowego na piłkach
– regeneracji na poziomie fizycznym i psychicznym
– pogłębienia neurocepcji – świadomości stanów swojego układu nerwowego i sposobów wracania do równowagi
Dla kogo przeznaczony jest kurs:
– dla nauczycieli jogi
– dla osób pragnących pogłębić swoją praktykę jogi albo wprowadzić do niej ożywczą zmianę
– dla osób zajmujących się innymi formami pracy z ciałem, pragnących poszerzyć swoje zasoby*
– dla terapeutów, psychologów, trenerów szukających praktycznej metody kompatybilnej ze swoją pracą*
– dla osób poszukujących dla siebie praktyki medytacji/kontaktu ze sobą*
– dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym, kiedy stosowane dotychczas techniki jang nie przynoszą oczekiwanych rezultatów*
– dla nauczycieli jogi
– dla osób pragnących pogłębić swoją praktykę jogi albo wprowadzić do niej ożywczą zmianę
– dla osób zajmujących się innymi formami pracy z ciałem, pragnących poszerzyć swoje zasoby*
– dla terapeutów, psychologów, trenerów szukających praktycznej metody kompatybilnej ze swoją pracą*
– dla osób poszukujących dla siebie praktyki medytacji/kontaktu ze sobą*
– dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym, kiedy stosowane dotychczas techniki jang nie przynoszą oczekiwanych rezultatów*
*mających już doświadczenie z jakąkolwiek metodą jogi
Kurs obejmuje 37h praktyki w grupie plus czas na indywidualne konsultacje w trakcie i po kursie.
Po jego ukończeniu otrzymasz zaświadczenie o odbyciu 40h/50h* szkoleniowych.
*Wariant 50h dla osób, które w ciągu roku poprzedzającego kurs brały udział w co najmniej 4 warsztatach u Agnieszki albo Magdy lub w warsztacie 6-dniowym.
Po jego ukończeniu otrzymasz zaświadczenie o odbyciu 40h/50h* szkoleniowych.
*Wariant 50h dla osób, które w ciągu roku poprzedzającego kurs brały udział w co najmniej 4 warsztatach u Agnieszki albo Magdy lub w warsztacie 6-dniowym.
Jak się przygotować:
Przeczytaj książkę Berniego Clarka Joga jin. Najspokojniejszy trening świata.
Przeczytaj książkę Berniego Clarka Joga jin. Najspokojniejszy trening świata.
Plan kursu
Dzień 1
Od 16 przyjazd
17.30 kolacja
18.30 – 20.30 rozpoczęcie
Dzień 2 – 5*
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.00 teoria i praktyka
13.00 obiad
15.30 – 17.30 praktyka
17.30 kolacja
19.30 – 20.30 praktyka
20.30 – 7.00 szlachetna cisza
Dzień 6
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.30 podsumowanie kursu
13.30 obiad
Dzień 1
Od 16 przyjazd
17.30 kolacja
18.30 – 20.30 rozpoczęcie
Dzień 2 – 5*
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.00 teoria i praktyka
13.00 obiad
15.30 – 17.30 praktyka
17.30 kolacja
19.30 – 20.30 praktyka
20.30 – 7.00 szlachetna cisza
Dzień 6
7.00 – 8.30 praktyka
8.30 śniadanie
10.00 – 13.30 podsumowanie kursu
13.30 obiad
Miejsce:
Leśne Atelier
Leśne Atelier
Ryczywół, na skraju Puszczy Kozienickiej. Drewniany dom z duszą (artystyczną).
Pyszna wegańska kuchnia i przytulne 2-osobowe pokoje.
Pyszna wegańska kuchnia i przytulne 2-osobowe pokoje.
Inwestycja:
2400zł – kurs – przy wpłacie zadatku do 31 lipca
2700zł – kurs – przy wpłacie zadatku od 1 sierpnia
1500zł – pobyt i wyżywienie
2400zł – kurs – przy wpłacie zadatku do 31 lipca
2700zł – kurs – przy wpłacie zadatku od 1 sierpnia
1500zł – pobyt i wyżywienie
Rezerwacja miejsca odbywa się przez wysłanie zgłoszenia na adres: jinjogajin@gmail.com oraz wpłatę zadatku 800zł na konto podane w mailu zwrotnym.
Zadatek jest bezzwrotny, chyba że znajdziesz kogoś na swoje miejsce.
Kto prowadzi:
Agnieszka Czumaj, na ścieżce jogi od 2003 roku, na ścieżce jogi jin i jogi regeneracyjnej od 2016… Moi najważniejsi nauczyciele w tym nurcie to Sarah & Ty Powers, Beta Lisboa & Sai Calder, Donna Farhi.
Ten styl jogi to moja miłość od pierwszego spłynięcia na matę. Więcej przeczytasz tu https://www.facebook.com/jogajin.agnieszka/about_details
Ten styl jogi to moja miłość od pierwszego spłynięcia na matę. Więcej przeczytasz tu https://www.facebook.com/jogajin.agnieszka/about_details
Magdalena Chmielewska – jestem psycholożką, współautorką dziennikarskiej książki „Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia”, mediatorką, praktyczką Porozumienia bez Przemocy (NVC), prowadzę kręgi kobiet, zajmuje mnie temat duchowości i medytacji. Lubię zadawać sobie pytanie „czy czuję się żywa?”. Praktykuję jogę jin – to podejście do jogi łączy wiele z tego, co wymieniłam – bycie blisko życia, ciała i emocji, medytację oraz, nade wszystko, ahimsa – praktykę życia bez przemocy.
Zrobiłam pierwszy stopień kursu nauczycielskiego jogi jin w Trimurti Yoga International.
Oprócz tego gotuję dla swojej rodziny, słucham snów, utulam swój nerw błędny, kompostuję odpadki, maluję mandale i uprawiam kiełki. magda_chmiel@wp.pl
Zrobiłam pierwszy stopień kursu nauczycielskiego jogi jin w Trimurti Yoga International.
Oprócz tego gotuję dla swojej rodziny, słucham snów, utulam swój nerw błędny, kompostuję odpadki, maluję mandale i uprawiam kiełki. magda_chmiel@wp.pl
Zapraszam Cię do mojego newslettera – zapisz się, aby otrzymywać Listy do Duszy.
Wszystkie aktualne terminy warsztatów w Leśnym Atelier znajdziesz tutaj.
Jeśli lubisz czytać moje treści, będzie mi ogromnie miło, jeśli postawisz mi wirtualną kawę.